『パンダより恋が苦手な私たち』名言20選|恋・仕事・人生に迷ったときに読みたい言葉パンダより恋が苦手な私たち

ドラマ

恋がうまくいかないとき
「どうして選ばれないんだろう」
「自分の何が悪かったんだろう」

そんなふうに悩んだことはありませんか

恋愛には正解がなく
人によって大切にする基準も違います

だからこそ
うまくいかない理由が分からず
余計に苦しくなってしまうこともあります

そんな恋の悩みに
少し変わった角度から向き合うドラマがあります

それが
パンダより恋が苦手な私たちです

この作品は
動物たちの求愛行動をヒントにしながら
恋愛だけでなく 仕事や人生の本質 まで
考えさせてくれる物語

ペンギンやハリネズミ、カンガルーなどの行動を例にしながら
人間の恋や生き方について
心に残る言葉が数多く登場します

この記事では
『パンダより恋が苦手な私たち』の名言を20個厳選して紹介します

恋に悩んだとき
自分の生き方に迷ったとき

そんなときに
そっと背中を押してくれる言葉に
出会ってもらえたらうれしいです

※本記事で紹介している名言は、ドラマ『パンダより恋が苦手な私たち』
(日本テレビ・2026年放送)より引用しています

  1. 「今いる場所が気にくわないなら、行きたい場所に行く努力したか?」
    1. わたしの感じたこと
  2. 輝ける場所を探すんじゃなくて自分で輝くの
    1. わたしの感じたこと
  3. 相手にとって大切な基準を見つけることを頑張りな
    1. わたしの感じたこと
  4. ただ選ばれるのを待ってるヤツは 永遠に選ばれない
    1. わたしの感じたこと
  5. 自分の気持ちを叫べ それであんたの世界は変わる
    1. わたしの感じたこと
  6. 与えられたことをやってるだけでは 仕事をしてるとは言えません
    1. わたしの感じたこと
  7. 他人が どう行動するかって 悩んでる時点でダサい
    1. わたしの感じたこと
  8. 自分が持っている資源を知ることだ
    1. わたしの感じたこと
  9. 失敗なんて恐れず 存分にやりなさい
    1. わたしの感じたこと
  10. ちゃんと悔しがれるヤツは 絶対伸びる
    1. わたしの感じたこと
  11. どこにいても 自分らしさは出せる
    1. わたしの感じたこと
  12. 服でも メイクでも 言葉でも 何でも使って自分らしさを出してみな
    1. わたしの感じたこと
  13. 出会ったことの奇跡を 大切にするべきだ
    1. わたしの感じたこと
  14. あなたの未来は あなた自身が決めなさい
    1. わたしの感じたこと
  15. 仕事ができる人って その仕事に適応した人なんじゃないかって
    1. わたしの感じたこと
  16. 自分のギャップをさらけ出し 彼女のギャップを受け入れろ
    1. わたしの感じたこと
  17. まだ無理だって言えるのも 前を向いてる証拠です
    1. わたしの感じたこと
  18. 夫婦に必要なものは信頼 尊敬 感謝
    1. わたしの感じたこと
  19. 動物たちは 生まれつきモテない容姿でも ケガをしても 病気になっても 決して諦めたりしません
    1. わたしの感じたこと
  20. 最初から仕事ができる 人間なんていません
    1. わたしの感じたこと
  21. あとがき
  22. 関連記事
  23. 名言まとめ
    1. ~1話~ 失恋にはペンギンが何羽必要ですか?
    2. ~2話~パンダから学ぶ、恋人を作る方法
    3. ~3話~”若さ”は恋愛・仕事において重要!?
    4. ~4話~人生に恋愛は必要?
    5. ~5話~オオカミに学ぶ、後悔しない人生の決め方
    6. ~6話~元恋人との再会…揺れる恋心に、波乱の予感!
    7. ~7話~恋人のフリして実家へ…2人の関係が急展開
    8. ~8話~初めてのお泊りで2人の恋が急展開!
    9. ~9話~最終回直前!2人の恋の行方は!?
    10. ~10話~2人の恋の行方…涙の意味は?

「今いる場所が気にくわないなら、行きたい場所に行く努力したか?」

言い訳ばっか
いちいちうっせぇな…

あんたみたいなのは
思い通りファッション誌の編集になったって
「こんなはずじゃなかった」って
言い訳すんだよ

ねぇ
今いる場所が気にくわないなら
ちゃんと自分が行きたい場所に
行く努力したか?

何もしてねえくせにさ
今いる場所のせいにして
頑張れねえヤツは
どこ行ったって頑張れねえんだよ

悔しかったら
あんたがやりたくない
この仕事
やり遂げてみなよ

わたしの感じたこと

この言葉は
本当にその通りだと思った

自分の納得できない場所にいるなら
自分が求める環境へ
飛び込む行動も大切だと思う

でも同時に
今いる場所で頑張ることも
大事なんじゃないかなと思った

結果を残すための工夫や努力
そういう経験は
きっと自分の力になっていく

ただ
今が頑張れないからといって
落ち込む必要はない

誰だって
頑張れない時期はある

大切なのは
自分がどうしたいのかを
ちゃんと考えること

その道を見つけるのもいいし
見つかるまでその場で
ただ何となく過ごすのではなく

目の前のことを
やり切る経験は
きっとこれからにも
生きてくる

輝ける場所を探すんじゃなくて自分で輝くの

輝ける場所を探すんじゃなくて

自分で輝くの

わたしの感じたこと

輝ける場所を探すのではなく
自分でその場所で輝ける努力をする

自分に合った場所というのは
あるのかもしれない

それでも
その場所を「輝ける場所」に変えられるかどうかは
自分次第なんじゃないかなと思う

そのために
自分は何をするのか

その中で
苦しいこともあると思う

でも
成長していく中で
楽しい一面に出会えることもある

だからこそ
まずはその環境で
頑張ってみることも
いいんじゃないかなと思う

相手にとって大切な基準を見つけることを頑張りな

フラれた理由が分からない女性たち
よく聞きな

ペンギンには
種族ごとに求愛行動が決まっていて

パートナーに選ばれるための
たった一つの基準がある

モデルを始めたばかりの時
いつも考えてた

どうして
こんなにも人が人を評価する
基準があるんだろう

たった一つなら
それだけを磨き
それだけを競えばいい

だけど
基準がたった一つだったら

私たちの仕事は
もっとずっと退屈になる

そんなの最悪だ

相手によって
選ばれたり
選ばれなかったり

だから
この世界は面白い

それは
恋愛だって同じ

相手にとって大切な基準を
見つけるのが

恋の
面倒で面白いところだ

あんたが
どんな理由でフラれたかは知らないけど

あんたの
何が悪かったのかは分かる

相手の大切な基準に
気付けなかったことだ

ペンギンたちは
みんな生まれた時から

自分たちにとって
一番大切な基準を知っている

でも
人間はそうじゃない

相手の基準を見つけるために
ケンカしたり

無駄な時間やお金を費やしたり

しょうもないことで
泣いたり
喜んだりする

非効率的な生き物だ

でも
その非効率さを
私はちょっとだけ
いとおしいと思う

きっと
その非効率さのことを
私たちは「恋」と呼ぶ

だから
あんたも

もう恋なんてしないなんて
考えないで

ペンギンを見習って

相手にとって大切な基準を
見つけることを
頑張りな

わたしの感じたこと

それぞれの基準があるから
この世界は面白い

たしかにそうだなと思った

その人にとっての正解は
ある人にとっては
不正解かもしれない

だからこそ
うまくいかないこともあるし
すれ違うこともある

その人が
何を大切にしているのか

そこに気づくことは
相手を尊重することでもあると思う

恋愛は
どうしても自分本位に
なってしまうこともある

でも
相手の立場に立って考えること

そして
その人の基準を
大切にすること

それができたとき
少しだけ
うまくいくようになるのかもしれない

恋愛は
感情が大きく動く

それがしんどいこともあるけど
同時に
それが良さでもあると思う

ただ選ばれるのを待ってるヤツは 永遠に選ばれない

まぁ
時間が永遠にあると
思ってんだったら

それでいいよ

死ぬまで
指くわえてればいい

ただ
選ばれるのを待ってるヤツは

永遠に
選ばれない

わたしの感じたこと

時間は有限

頭では分かっていても
時間を大切にすることは難しい

だからこそ
大切にする意識を強く持つことが必要があると思う


自分が何をしたいのか

将来のために
何に時間を使うべきなのか

そしてこの名言で
一番言いたいのは

自分から動かなければ
理想は手に入らない
ということなんだと思う

現状を変えたいなら
行動することが大切

今のままでいいなら
それでもいいと思う

ただ
現状を変えたい
自分を変えたいのなら

待っているだけでは
何も変わらない

ほんの少しの一歩でもいい

その積み重ねが
やがて大きな一歩になって

理想の自分に
近づいていくんだと思う

辛くなったら
休んでもいい

自分のペースで
少しずつ進めたらいいなと思う

自分の気持ちを叫べ それであんたの世界は変わる

私たちには

相手を発情させる
サインなんて

そんな便利なものはない

だから
必死に考えろ

恋愛不適合と
呼ばれたくないなら

勇気を出して
伝えろ

思いっ切り
自分の気持ちを
叫べ

それで
あんたの世界は
変わる

わたしの感じたこと

自分の気持ちを伝えること

それは
とても勇気がいることだと思うし
簡単なことじゃない

けど
言葉にすることは大切だと思う

伝えないと
伝わらない

必死に考えて
自分の思いを伝える

どうなるかは
分からない

それでも
自分の世界は変わるんだと思う

伝えることで
先に進めることもある

そう思った

与えられたことをやってるだけでは 仕事をしてるとは言えません

与えられたことを
やっているだけでは

仕事をしているとは
言えません

編集者なら
やりたいことくらい
持ちなさい

もし
やりたいことがないなら

今すぐ
辞めなさい

わたしの感じたこと

仕事のやり方は
人それぞれだと思う

割り切って
やることだけやる

それも
一つの生き方だと思うし
正解はないと思う

その分
趣味を充実させるのも
いいと思う

私自身も
プライベートは大切にしたい

でも
やるなら仕事も楽しみたい

その楽しさを感じるために
仕事のレベルを上げたいと
思っている

やるからには
本気で取り組みたい

そういう考え方も
いいのかなと思う

仕事のために
生きているわけじゃないけど

他人が どう行動するかって 悩んでる時点でダサい

自分がどう行動するか
じゃなくて

他人がどう行動するかって
悩んでいる時点で

ダサい

わたしの感じたこと

昔の自分もそうやったけど

人の目を気にしてしまう人は
多いと思う

ある時から
周りを気にしすぎるのが
しんどいなと思って

それをやめてみた

そうすると
何年かして

すごく楽になったのを
覚えている

周りの目を気にしすぎず

やりたいことはやっていいし
言いたいことは言っていいと思う

もちろん
人を傷つけるようなことは
よくないけど

他人の人生じゃなくて

自分の人生なんだから

自分が持っている資源を知ることだ

恋愛は
人間も野生動物も
変わらない

突き詰めれば
持っている資源の
比べ合いだ

多くの男は
若い女が好きだ

若さってのは
それだけで

どんなにバカでも
許されるくらい
強力な資源だ

モデルの仕事も同じだ

現場によっては
キャリアなんてものは

若さの前では
ゴミ同然の価値しか
なかったりする

でも
特別なものを持っている人は

いくつになっても
トップを飾れる

あんたがまずすべきことは

周りの目を気にすることでも
彼の心変わりを
心配することでもない

自分が持っている
資源を知ることだ

あんたの持っている資源が
年の差なんて覆せるなら

自信を持って
前に進みな

私が
同じように年齢を重ねた
モデルとして

あんたを応援するよ

わたしの感じたこと

自分の資源
自分の強み

それを知ることは
とても大事だと思う

若さも
武器の一つになる

ただ
それには限りがある

大人になっても
歳を重ねても

魅力的な人は
やっぱり魅力的だと思う

それは
その人なりに努力してきた
結果なんだと思う

見えないところで
積み重ねてきたものがあるからこそ

ふるまいや
言葉の重みも

自然と
変わってくるんだと思う

周りの目を気にせずに
自分が進みたい方向に進む

その中で
頑張り続けることができれば

それはきっと
結果として
あらわれてくるんだと思う

失敗なんて恐れず 存分にやりなさい

たとえ失敗しても

私が頭を下げればいいと
思っていました

あなたたちの尻ぬぐいなんて
簡単です

そのために
私たちがいるんですから

だから
失敗なんて恐れず

存分にやりなさい

それは
若い人にしかない

貴重な資源です

わたしの感じたこと

これは
上司の言葉

こういう上司がいたら
挑戦もしやすいし

失敗から学ぶ
チャンスも増えると思う

その中で
人としても
成長できるんだと思う

自分も
こういう上司でありたいし

そういう人と
一緒に仕事ができたら
いいなと思う

そして
自分もそうなりたいと
思った

ちゃんと悔しがれるヤツは 絶対伸びる

ちゃんと悔しがれるヤツは

絶対伸びる


頑張ろう

わたしの感じたこと

何かで悔しい思いをすると

それを糧に
頑張ることができる

それも
一つの資源なのかもしれない

大抵の人は
一度は経験があると思う

悔しいと思うことは

自分なりに
頑張ってきた証拠でもあると思う

そしてそれは
次に活かすこともできるし

挫折を経験したという
強みにもなる

その悔しさをバネに
もう一度
這い上がる

そこには
時間がかかることも
あるかもしれない

自分も
そうだった

でも
そのことに後悔はない

あのとき
頑張れた自分がいるからこそ

次も
頑張ることができる

悔しさは
成長の兆しなのかもしれない

どこにいても 自分らしさは出せる

覚えときな

何をしてても
どこにいても

自分らしさは
出せる

そのために

服やメイクで

自分自身を
武装すんだよ

わたしの感じたこと

環境が変わる場所に
飛び込むことは怖い

それは
とても勇気のいることだと思う

転職を経験して
本当にそう感じた

ただ
その中でも

自分を出すことは
できると思う

その環境に合わせることも
できる

環境のせいにするのではなく

その環境を選んだのは
自分

周りのせいにするのではなく
自分の選択

そう考えることは
大切だと思う

うまくいかないのは
環境のせいもあるかもしれない

でも
それだけじゃなく

自分の問題でも
あるのかもしれない

だからこそ

自分で選び
自分を磨いて
自分を出すこと

若さは
確かに有利だと思う

でも
人はいつからでも
変われると思っている

周りのせいにしてしまうと

そこで
自分の可能性を
潰してしまうこともある

どうしても合わないなら
環境を変えるのも
一つの選択

その場所で
自分なりに工夫して

頑張ってみるのも
いいと思う

自分も
その環境から抜け出すために

転職を経験した

過去の経験があるからこそ
今の自分があるんだと思う

服でも メイクでも 言葉でも 何でも使って自分らしさを出してみな

自分の見せ方が
分からない女性たち

よく聞きな

ハリネズミみたいに
私だって

灰沢アリアを表現するため

服やメイクで
自分自身を
表現している

これは
私に限らない

誰もが
武装して生きている

恋愛している時も
仕事をしている時も

誰もが
必死に戦っている

きっとあんたは

その演出方法が
間違っているだけだ

服でも
メイクでも
言葉でも

何でも使って

自分らしさを
出してみな

それが
あんたの針になる

わたしの感じたこと

自分の見せ方って
難しく感じることもある

学校や社会
普段の生活の中で

うまくいったことって
誰でも一度はあるはず

きっとそれも
自分らしさの一つ

仕事のやり方一つでも

自分に合ったやり方があって
それは
自分の強みとも言える

恋愛でも同じで

無理に誰かに合わせるより

自分の良さを
どう伝えるかの方が
大事なんじゃないか

深く掘り下げていけば

きっと
自分にしかないものがある

それが
自分にとっての武器であり

自分らしさにも
つながっていく

出会ったことの奇跡を 大切にするべきだ

人間は
群れて暮らす生き物だ

だから

学校でも
仕事場でも

外に出れば
たくさんの異性がいて

選び放題だ

それは
異性だけではない

仕事だって
同じだ

今の世の中には

数えきれないほどの仕事が存在し
無数の選択肢がある

ただ

多すぎるせいで

かけがえのない
大切な出会いを

見失ってしまう

群れの中にいるせいで

出会いが
貴重なものであるということを

忘れてしまうんだ

だから

もっと

出会ったことの奇跡を
大切にするべきだ

わたしの感じたこと

今の世の中
選択肢はとても多い

私自身も
人生を左右する選択を
たくさんしてきた

学校を選ぶこと
夢を追うか、就職するか

初めての会社
転職
結婚

たくさんの選択の中で
今の自分がある

その中で
出会いと別れも
たくさん経験してきた

一つ一つが
かけがえのないものだったと
今になって思う


自分がいる場所も

これまでの選択の積み重ねで
成り立っている

だからこそ

仕事も
恋愛も
人間関係も

簡単に手に入ったものじゃない

悩むこともあるし
うまくいかないこともある

それでも

その出会いは
本当は
奇跡みたいなものなんだと思う

当たり前になっていたけど

もっと
大切にしていきたい

そう思えたとき

少しだけ
物事の見え方が
変わる気がした

あなたの未来は あなた自身が決めなさい

数字は

あなたの仕事に
説得力を与えてくれます

この結果があれば

どこへ行っても
歓迎されるでしょう

柴田さん

あなたの未来は

あなた自身が
決めなさい

わたしの感じたこと

数字って

相手を納得させるうえで
本当に大切なものだと思う

テストの点数や
売り上げなど

日々の中でも
数字で評価される場面は多い

その中で

数字を意識するのと
しないのとでは

考え方や
成長のスピードも

大きく変わってくると思う

もっと良くするために

なぜこの点数なのか
なぜこの売り上げなのか

原因を考えること

勉強時間と点数
アポの回数と売り上げ

細かく見ていけば

改善できることは
いくらでもある

自分自身も
転職を考える中で

会社がどれだけ
数字にこだわっているかを
見るようになった

目標数字があり

それに対して
どんな行動をしているのか

そして
どれだけ伸びているのか

そういう環境の方が

自分は
楽しいと感じた

自分の好きな仕事で
成長していける場所

そういう場所で
これからも頑張っていきたいと思う

仕事ができる人って その仕事に適応した人なんじゃないかって

仕事ができる人って

好きなことを
仕事にした人でも

嫌いなことを
努力できた人でもなくて

その仕事に
適応した人なんじゃないかって

わたしの感じたこと

自分の好きな仕事に
出会える人って

そんなに多くないと思う

だからこそ

その仕事に
適応できるかどうかも

大事になってくる

もちろん

無理だと思ったら
環境を変えるのも
一つの選択だと思う

ただ

好きな仕事に就けても

その環境に
なじめない人もいる

そう考えると

仕事は「好き」だけじゃなくて

その環境に
どう向き合えるか

そこも
大切な要素の一つなんだと思う

自分のギャップをさらけ出し 彼女のギャップを受け入れろ

本当の自分を
さらけ出せない男たち

よく聞きな

カンガルーは
筋肉でアピールした後

優しい態度で
求愛する

どう?

ギャップが
やばいだろ?

料理人のあんたが
アイドルの推し活をしているのも

ギャップだ

こんな相談をしたってことは

そのギャップを隠していることが
後ろめたいんだろう

なら

堂々と
伝えるといい

推し活は素晴らしい

見返りを求めない
無償の愛だってな

逆に聞きたいんだけど

もし彼女に
あんたが知らない一面があったら
どうする?

もし彼女が
ホラー映画好きで

聖地巡礼するほどの
マニアだったら?

そんなギャップがあっても

あんたは
彼女を愛せるか?

答えは
簡単だ

自分のギャップをさらけ出し

彼女のギャップを
受け入れろ

それができたら

真実の愛を
掴むことができる

わたしの感じたこと

本当の自分を
さらけ出すのは

怖い気持ちがあるのも
すごくわかる

それは

相手のことが大切で
好きだからこそ

そう感じるんだと思う

ただ

これから人生を共にする相手なら

自分をさらけ出すことも
大事なんだと思う

そういうところから

安心感や信頼
愛情が生まれていく

自分も

今のパートナーに

本当の自分を見せるのが
怖かった時期があった

引かれたりしないか
不安になったこともある

それでも

思い切って話してみたら

そんな自分を
受け入れてくれた

案外

自分が思っているほど

相手は気にしていないことも
多いのかもしれない

そして

相手もまた

不安で言えないことを
抱えているのかもしれない

だからこそ

自分のことをさらけ出すこと

そして

相手のことも
受け入れること

それが

大切なんだと思う

まだ無理だって言えるのも 前を向いてる証拠です

まだ無理だって
言えるのも

前を向いている
証拠です

今日は
立たなくていいです

立てる日に
立ちましょう

わたしの感じたこと

まだ無理だと
思うことは

誰にでもあると思う

でもそれは

未来に対して
希望を持っている
ということでもある

自分ならできるかもしれない

そう思える感覚は
大切にしたい

継続すれば

たいていのことは
少しずつできるようになる

1か月や2か月ではなく

2年、3年と
長いスパンで見ることも
必要だと思う

ただ

ずっと進み続ける必要はない

自分のペースで

できる範囲で
続けていくことも

大切なんだと思う

時には
無理をすることも
必要かもしれない

それでも

少しずつでもいいから

自分のペースで
続けていくこと

続けていく中で

見えてくるものもあるし

方向性も
少しずつ分かってくる

そして

その方向が見えてくると

また
前に進みやすくなる

だから

少しずつでもいい

休んでもいい

自分のペースで

進んでいけばいいと思う

きっと
前に進んでいける

夫婦に必要なものは信頼 尊敬 感謝

妻への思いやりを忘れた男たち

よく聞きな

ハクトウワシは

命を懸けて
互いを信頼できるかどうかを試す

そして

一度つがいになると

生涯同じ相手と添い遂げ

互いを尊敬しながら
生きていくらしい

夫婦に必要なものは

信頼
尊敬
感謝

あんたには

それが
全然足りてない

主婦という仕事が
どれだけ大変か

分かってるのか?

共に生きるということは

お互いを理解し
尊重し合うということだ

だから

ハクトウワシのように

お互いを支え合いながら

人生という大空を
羽ばたいてくれ

わたしの感じたこと

お互いを理解し
尊重し合うこと

夫婦にとって

とても大切なことだと思う

ただ

本当に理解することは
簡単じゃない

だからこそ

思いやりを持つことも
大切なんだと思う

そして

理解するためには

対話が必要だと思う

不満や不安に思っていること

これからどう生きていきたいか

お互いの気持ちを

ちゃんと話すこと

そして

理解しようとすること

それを繰り返していく中で

少しずつ

関係は深くなっていくんだと思う

そして

お互いを支え合うこと

それが

夫婦として生きていく中で

大切なことなんだと思う

動物たちは 生まれつきモテない容姿でも ケガをしても 病気になっても 決して諦めたりしません

オスのコクホウジャクは

真っ黒な体で
長い尾羽を持っている

その尾羽が長いほど
オスはモテると
言われている

それを証明するために

ある研究者が
オスの尾羽を切って
観察した

すると

モテていたオスは
まったくメスに
見向きもされなくなった

今のあなたは

まるで
尾羽を切られた
コクホウジャクです

尾羽を切られて
モテなくなったコクホウジャクは

どうしたと思います?

それでも

諦めることなく
必死に求愛行動を続けた

コクホウジャクだけじゃない

ペンギンも
パンダも
チンパンジーも
ハリネズミも
オオカミも
カンガルーも
ハクトウワシも
ラクダも
コアラも

動物たちは

生まれつきモテない容姿でも
ケガをしても
病気になっても

決して
諦めたりしない

みんな必死に

恋をしようとしている

アリアさんにとっての
モデルという仕事は

動物たちにとっての
恋と同じではありませんか

尾羽を切られても

あなたは
灰沢アリアです

灰沢アリアであることに
胸を張ってください

わたしの感じたこと

諦めないことが

必ずしも
正しいとは限らない

それが

自分の心を
むしばんでしまうことも
あると思うから

ただ

本当に
諦めたくないと思うなら

諦めずに
頑張ってみてもいい

周りより遅れていたとしても

それでも
進んでいくことに
意味はあると思う

自分も

就職したのは
25歳のときだった

遠回りもしたし
挫折もたくさん経験した

諦めたこともある

それでも

あのとき頑張ってきたことを
今は後悔していない

その経験が

今の自分につながっている

つらいと感じている人も
いるかもしれない

でも

それが
ずっと続くわけじゃない

時間がかかることも
あるかもしれない

それでも

きっと数年後には

その出来事を
笑って話せる日が来る

少し踏ん張って
頑張ってみるのもいい

違う道を選ぶのもいい

どちらを選んでも

その経験は

ちゃんと
自分の中に残り続ける

最初から仕事ができる 人間なんていません

最初から
仕事ができる人間なんて

いません

私も
そうでした

でも

続けていくうちに

必ず

自分なりのやり方が
見つかります

これからも

悩みながら

自分なりの

仕事との向き合い方を

見つけていってください

わたしの感じたこと

本当にそうだと思う

今、仕事ができる先輩や上司も

最初からできていたわけじゃない

きっと

多くの経験をして
悩みながら

時には苦労しながら

続けてきた結果なんだと思う

だからこそ

続けていくことが大切

最初は

方向性も分からないし

本当に辞めたくなることもある

これに意味があるのかと
感じることもある

それでも

続けていくことで

少しずつ
小さな成功体験を積み重ねていく

その中で

自分なりのやり方や
方向性が見えてくる

そういう積み重ねが

今の自分を
つくっていく

最近になって思うのは

運や才能もあるとは思うけど

それ以上に

自分の理想とする人生を
歩んでいくために大切なのは

継続することなんじゃないかと

そう思っている

あとがき

ここまで読んでいただき、ありがとうございます

恋愛や仕事、人生において
正解が分からなくなることは
誰にでもあると思います

私自身も
悩んで立ち止まったことが
何度もありました

それでも

こうして言葉に触れることで
少しだけ前を向けたり

「もう少し頑張ってみよう」と
思えたことがあります

この記事で紹介した言葉が

今、悩んでいるあなたの
小さな支えになればうれしいです

無理をする必要はありません

自分のペースで

少しずつ
進んでいけたらいいと思います

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名言まとめ

ここでは

記事内で紹介しきれなかった名言や

「とにかくセリフだけを一気に読みたい」
という方のために

印象に残った言葉を
まとめています

気になる言葉があれば

今の自分に重ねながら
読み返してみてください

~1話~ 失恋にはペンギンが何羽必要ですか?

言い訳ばっか
いちいちうっせぇな・・・

あんたみたいなのは
思い通りファッション誌の編集になったって
「こんなはずじゃなかった」って
言い訳すんだよ

ねぇ
今いる場所が気にくわないなら
ちゃんと自分が行きたい場所に
行く努力したか?

何もしてねえくせにさ
今いる場所のせいにして
頑張れねえヤツは
どこ行ったって頑張れねえんだよ

悔しかったら
あんたがやりたくない
この仕事
やり遂げてみなよ

輝ける場所を探すんじゃなくて

自分で輝くの

みんなが
共感できるのに

これまで
誰もやってこなかったことを

する

フラれた理由が分からない女性たち
よく聞きな

ペンギンには
種族ごとに求愛行動が決まっていて

パートナーに選ばれるための
たった一つの基準がある

モデルを始めたばかりの時
いつも考えてた

どうして
こんなにも人が人を評価する
基準があるんだろう

たった一つなら
それだけを磨き
それだけを競えばいい

だけど
基準がたった一つだったら

私たちの仕事は
もっとずっと退屈になる

そんなの最悪だ

相手によって
選ばれたり
選ばれなかったり

だから
この世界は面白い

それは
恋愛だって同じ

相手にとって大切な基準を
見つけるのが

恋の
面倒で面白いところだ

あんたが
どんな理由でフラれたかは知らないけど

あんたの
何が悪かったのかは分かる

相手の大切な基準に
気付けなかったことだ

ペンギンたちは
みんな生まれた時から

自分たちにとって
一番大切な基準を知っている

でも
人間はそうじゃない

相手の基準を見つけるために
ケンカしたり

無駄な時間やお金を費やしたり

しょうもないことで
泣いたり
喜んだりする

非効率的な生き物だ

でも
その非効率さを
私はちょっとだけ
いとおしいと思う

きっと
その非効率さのことを
私たちは「恋」と呼ぶ

だから
あんたも

もう恋なんてしないなんて
考えないで

ペンギンを見習って

相手にとって大切な基準を
見つけることを
頑張りな

~2話~パンダから学ぶ、恋人を作る方法

まぁ
時間が永遠にあると
思ってんだったら

それでいいよ

死ぬまで
指くわえてればいい

ただ
選ばれるのを待ってるヤツは

永遠に
選ばれない

私たちには

相手を発情させる
サインなんて

そんな便利なものはない

だから
必死に考えろ

恋愛不適合と
呼ばれたくないなら

勇気を出して
伝えろ

思いっ切り
自分の気持ちを
叫べ

それで
あんたの世界は
変わる

与えられたことを
やっているだけでは

仕事をしているとは
言えません

編集者なら
やりたいことくらい
持ちなさい

もし
やりたいことがないなら

今すぐ
辞めなさい

~3話~”若さ”は恋愛・仕事において重要!?

自分がどう行動するか
じゃなくて

他人がどう行動するかって
悩んでいる時点で

ダサい

恋愛は
人間も野生動物も
変わらない

突き詰めれば
持っている資源の
比べ合いだ

多くの男は
若い女が好きだ

若さってのは
それだけで

どんなにバカでも
許されるくらい
強力な資源だ

モデルの仕事も同じだ

現場によっては
キャリアなんてものは

若さの前では
ゴミ同然の価値しか
なかったりする

でも
特別なものを持っている人は

いくつになっても
トップを飾れる

あんたがまずすべきことは

周りの目を気にすることでも
彼の心変わりを
心配することでもない

自分が持っている
資源を知ることだ

あんたの持っている資源が
年の差なんて覆せるなら

自信を持って
前に進みな

私が
同じように年齢を重ねた
モデルとして

あんたを応援するよ

あなたが
偉そうに
ふんぞり返っている間に

時代は
どんどん変わっている

技術だって
感性だって

アップデートしないと

腐る

若手が
バカに見えるのは

あなたが
時代から取り残されている
証拠です

どうせ

あなたの時代なんて

あと10年もすれば
終わっている

キャリアがあっても
年齢を重ねていても

誰もが
不安を抱えている

たとえ失敗しても

私が
頭を下げればいいと
思っていました

あなたたちの
尻ぬぐいなんて

簡単です

そのために
私たちがいるんですから

だから

失敗なんて恐れず

存分にやりなさい

それは

若い人にしかない

貴重な資源です

~4話~人生に恋愛は必要?

ちゃんと悔しがれるヤツは

絶対伸びる


頑張ろう

覚えときな

何をしてても
どこにいても

自分らしさは
出せる

そのために

服やメイクで

自分自身を
武装すんだよ

料理人なら

料理している瞬間

アスリートなら

全力で
競技している瞬間

その人が
最もその人らしく

燃えている時って

たった一瞬だったりする

でも

そこに
情熱は宿る

この人の写真に出会って

私は

写真に
すべてをつぎ込もうと

決めた

自分の見せ方が
分からない女性たち

よく聞きな

ハリネズミみたいに
私だって

灰沢アリアを表現するため

服やメイクで
自分自身を
表現している

これは
私に限らない

誰もが
武装して生きている

恋愛している時も
仕事をしている時も

誰もが
必死に戦っている

きっとあんたは

その演出方法が
間違っているだけだ

服でも
メイクでも
言葉でも

何でも使って

自分らしさを
出してみな

それが
あんたの針になる

~5話~オオカミに学ぶ、後悔しない人生の決め方

服は

表情も
心も

変える

あんたには

こういう服も
似合う

灰沢アリアが
選んだんだ

自信
持ちな

人間は
群れて暮らす生き物だ

だから

学校でも
仕事場でも

外に出れば
たくさんの異性がいて

選び放題だ

それは
異性だけではない

仕事だって
同じだ

今の世の中には

数えきれないほどの仕事が存在し
無数の選択肢がある

ただ

多すぎるせいで

かけがえのない
大切な出会いを

見失ってしまう

群れの中にいるせいで

出会いが
貴重なものであるということを

忘れてしまうんだ

だから

もっと

出会ったことの奇跡を
大切にするべきだ

数字は

あなたの仕事に
説得力を与えてくれます

この結果があれば

どこへ行っても
歓迎されるでしょう

柴田さん

あなたの未来は

あなた自身が
決めなさい

仕事ができる人って

好きなことを
仕事にした人でも

嫌いなことを
努力できた人でもなくて

その仕事に
適応した人なんじゃないかって

~6話~元恋人との再会…揺れる恋心に、波乱の予感!

本当の自分を
さらけ出せない男たち

よく聞きな

カンガルーは
筋肉でアピールした後

優しい態度で
求愛する

どう?

ギャップが
やばいだろ?

料理人のあんたが
アイドルの推し活をしているのも

ギャップだ

こんな相談をしたってことは

そのギャップを隠していることが
後ろめたいんだろう

なら

堂々と
伝えるといい

推し活は素晴らしい

見返りを求めない
無償の愛だってな

逆に聞きたいんだけど

もし彼女に
あんたが知らない一面があったら
どうする?

もし彼女が
ホラー映画好きで

聖地巡礼するほどの
マニアだったら?

そんなギャップがあっても

あんたは
彼女を愛せるか?

答えは
簡単だ

自分のギャップをさらけ出し

彼女のギャップを
受け入れろ

それができたら

真実の愛を
掴むことができる

まだ無理だって
言えるのも

前を向いている
証拠です

今日は
立たなくていいです

立てる日に
立ちましょう

~7話~恋人のフリして実家へ…2人の関係が急展開

主婦
なめんなよ

メシ
一食作らなかったぐらいで

ガタガタ言うな

毎日
どれだけ家事と子育てを

やっていると
思っているんだ?

あんたが
安心して働けるのは

奥さんが
ぜんぶ家事を

背負ってくれているからだろうが

一人で
稼いでいると

思ってんじゃねえぞ

妻への思いやりを忘れた男たち

よく聞きな

ハクトウワシは

命を懸けて
互いを信頼できるかどうかを試す

そして

一度つがいになると

生涯同じ相手と添い遂げ

互いを尊敬しながら
生きていくらしい

夫婦に必要なものは

信頼
尊敬
感謝

あんたには

それが
全然足りてない

主婦という仕事が
どれだけ大変か

分かってるのか?

共に生きるということは

お互いを理解し
尊重し合うということだ

だから

ハクトウワシのように

お互いを支え合いながら

人生という大空を
羽ばたいてくれ

8話

~8話~初めてのお泊りで2人の恋が急展開!

パートナーに
選ばれるために

自らの
重要な器官が傷つく

リスクも
いとわない

それが

本当に
手に入れたいものならば

それくらいの覚悟を
持つべきだ

9話

~9話~最終回直前!2人の恋の行方は!?

誰かの痛みを

自分のことみたいに
感じてくれる人って

そう多くはない

ただ

あたしだけじゃなく

きっと
たくさんの人の

背中を押したと思う

あのコラムは

あんたが書いた

あんた自身の言葉

だから

胸を張りな

一葉

みんな

なりたいものに
なれなくて

欲しいものが
手に入らなくて

なんでこんな自分なんだろうって

傷ついて

それでも

生きていかなきゃいけない

そして

この悩みは

私たちだけじゃなくて

夢を叶えたように
見える人たちにも

あることが分かった

スポットライトが当たる場所に
いる人たちにも

なりたかった自分がいて

思い通りにならなかった日々を
積み重ねて

それでも

自分を受け入れて

今の自分を
生きている

そんな人たちの言葉を

特集で取り上げれば

恋愛だけじゃなく

仕事や育児
それに

生きづらさに悩んでいる人たちの

背中を押せると
思ったんです

私が

恋愛コラムの仕事をして

こんなにも必死になれたのは

ずっと憧れていた
アリアさんと

出会えたからだけじゃなくて

そういう

悩みやコンプレックスを
抱えている人たちの心に

触れているような
気がするからでした

悩みながらも

必死に

前を向こうとしている人たちの

味方になることはできる

それが

私の資源だって

気付いたんです

なりたかった自分とは
違っていたけど

これが

今の私の

やりたいことなんです

~10話~2人の恋の行方…涙の意味は?

オスのコクホウジャクは

真っ黒な体で
長い尾羽を持っている

その尾羽が長いほど
オスはモテると
言われている

それを証明するために

ある研究者が
オスの尾羽を切って
観察した

すると

モテていたオスは
まったくメスに
見向きもされなくなった

今のあなたは

まるで
尾羽を切られた
コクホウジャクです

尾羽を切られて
モテなくなったコクホウジャクは

どうしたと思います?

それでも

諦めることなく
必死に求愛行動を続けた

コクホウジャクだけじゃない

ペンギンも
パンダも
チンパンジーも
ハリネズミも
オオカミも
カンガルーも
ハクトウワシも
ラクダも
コアラも

動物たちは

生まれつきモテない容姿でも
ケガをしても
病気になっても

決して
諦めたりしない

みんな必死に

恋をしようとしている

アリアさんにとっての
モデルという仕事は

動物たちにとっての
恋と同じではありませんか

尾羽を切られても

あなたは
灰沢アリアです

灰沢アリアであることに
胸を張ってください

私が
モデルを辞めたのは

気付いたからだ

モデルとして
活躍し続けるには

外見の美しさだけでなく

見る者の視線を
くぎ付けにする

人としての魅力が
必要だと

それを
教えてくれたのは

君だ

私は

君の生き方を
基準にした

君は

モデルの仕事を

心の底から
愛していた

私も

君のように

迷いなく
好きだと言える

仕事をしてみたい

そう思ったんだ

君は

周りから
どんな目で見られようとも

それを
はねつけ

実力で
ねじ伏せるだけの

魅力がある

君が歩けば

すべての空気が
変わる

それは

私が
誰よりも知っている

だから

行け

灰沢アリアを
信じろ

仕事って

好きとか嫌いとか
じゃないんだよね

基本は

お金を稼ぐために
やるもの

けどさ

そこに何かをくっつけて

自分なりに
アレンジしないと

やってらんないよね

一日のうち

人生の中でも

ものすごい時間

拘束されるんだから

柴田さんのように

仕事に
やりがいを

感じていなかった人も
いました

でも

あなたは

逃げずに向き合い

悩んで
もがいて

その中で

自分なりの答えを
見つけた

それは

編集者として

いや

人間として

とても健全な
成長です

最初から
仕事ができる人間なんて

いません

私も
そうでした

でも

続けていくうちに

必ず

自分なりのやり方が
見つかります

これからも

悩みながら

自分なりの

仕事との向き合い方を

見つけていってください

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